Tout le monde le sait, la pratique régulière d’une activité physique même à intensité modérée a des effets bénéfiques sur l’amélioration de la santé. Favoriser la prescription d’une activité physique comme arme de prévention ou comme complément thérapeuthique pour de nombreuses affections c’est lutter efficacement contre la sédentarité et, permettre à tout individu, de mener une vie sociale épanouissante.

A Wolschwiller, on ne se prive pas de faire quelques mouvements une fois par semaine afin de garder une forme parfaite. Savez-vous que la gymnastique améliore la mémoire, favorise le sommeil, diminue le stress, augmente la confiance en soi et apporte encore d'autres bienfaits ?

Ce petit village de 430 habitants niché à 440 mètres d'altitude au pied de la chaîne du Raemel dans le bassin d'Oltingue qui s'intercale entre le pli de Ferrette et celui du Landskron voit donc ses aînés pratiquer quelques mouvements salvateurs contre la viellesse. Et ce, tous les mercredis matins sous la direction bienveillante de leur monitrice Mme Odette Stehlin.

Si vous souhaitez conserver votre jeunesse, n'hésitez pas : rejoignez-les !

Yolande Gsell